7 znamení, že vaše svatební úzkost není jen studená noha

Svatba je dost na to, aby u každého vyvolala úzkost, ale jak poznáte, že máte normální nervozitu nebo něco vážnějšího? Zde je sedm známek toho, že vaše předsvatební obava může být víc než jen studené nohy.

Jak zjistit, zda je vaše svatební úzkost víc než studené nohy. Jak zjistit, zda je vaše svatební úzkost víc než studené nohy.Uznání: Chev Wilkinson / Getty Images

Před mou svatbou v roce 2007 jsem pochyboval , hodně z nich. Zatímco někteří z mých dobrých přátel poslouchali a chápali moje váhání, větší populace ne.

Hrst ženatých lidí, svatební časopisy, svatební vývěsky a piloti situačních komedií křídel mé pocity až k jednoduše „studeným nohám“. Byl jsem ujištěn, že moje pocity byly spravedlivé svatební nervozita , stres z plánování, vzrušení pro velký den a po chvíli jsem tomu začal věřit.

Koneckonců, jak jsem se nechtěl oženit? Můj snoubenec a já jsme spolu chodili sedm let, vycházeli jsme spolu skvěle a byl (a stále je) jedním z nejúžasnějších mužů, jaké jsem kdy potkal. Je „úlovkem“. A od stvoření dívek jsme se učili, že jeho chytání je konečným úspěchem. Že váš svatební den je „nejšťastnějším dnem vašeho života“. Jakmile bude prsten na našem prstu, bude vše v pořádku.





Až na to, že nic nebylo v pořádku. Moje nohy byly zmrzlé a moje popření způsobilo, že jsem měl depresi, vztek a strach. Místo toho, abych se postavil pravdě, že jsem se v té době prostě nechtěl oženit, jsem místo toho čelil svému snoubenci na oltáři.

Naše manželství trvalo jen 13 měsíců. Při zpětném pohledu teď vidím znamení, která mě měla vést spíše k tomu, že řeknu „já ne“ než „já ano“.



1 Zeptáte se každého: „Mám se oženit?“

Když jsem se opilý procházel kolem své rozlučky se svobodou a ptal se mých hostů „Mám se oženit?“ moje velmi čestná a chytrá přítelkyně Margot řekla: 'Pokud se potřebujete zeptat, myslím, že znáte odpověď.' Dobrý postřeh! Odpověděl jsem tím, že jsem ignoroval zjevné a objednal více výstřelů. Oženit se je rozhodnutí, které by mělo zahrnovat pouze to, aby se dva lidé vdávali jeden za druhého. Pokud musíte volit mezi masami, ať už máte, nebo byste měli, pravděpodobně byste neměli.

dva Opravdu se o plánování svatby nestaráte nebo se nestaráte.

přes giphy

Pokud nejste někým, kdo se obvykle stará o hostování na party nebo o podrobnosti, můžete tento ignorovat. Obvykle rád plánuji věci, rád organizuji zábavné věci, mám rád přemýšlivou hostesku, mám rád události. Moje svatba měla být opravdu jedinečná, promyšlená a osobní, ale místo toho byla moje odpověď na většinu plánovacích rozhodnutí „cokoli“.



Dva měsíce před svatbou byla moje sestra jako „Uh, brzy nám vyberete šaty pro družičku?“ Aktivně jsem neplánoval, protože jsem si nebyl aktivně jistý, že se svatba stane. Stalo se to, a bylo to milé a zábavné, ale nebyl to ten druh večírku, který bych pořádal v dobré náladě.

Lhostejnost k vaší svatbě je červená vlajka. Na druhé straně může být hyper-zaměření na svatební detaily také červenou vlajkou. Mnoho budoucích nevěst se při plánování svatby tak ztratilo, že ztratily pocit sebe sama. Ano, váš svatební den je důležitý den, ale důležitější než vaše svatba je váš vztah s vaším budoucím manželem. Pokud zjistíte, že jste posedlí malými detaily, abyste potlačili větší problém, vystupte TheKnot.com a být skutečný sám se sebou.

3 Sotva jste se snoubencem.

Když jsem se zasnoubil, můj snoubenec se přestěhoval z New Yorku na předměstí Bostonu, protože jsem trval na tom, že chci ukončit zábavní průmysl a žít v „burbs poblíž mé rodiny jako„ skutečný dospělý “. Měsíc do mého směšného plánu jsem začal hodně cestovat sám do New Yorku. Než jsem to věděl, můj snoubenec a já jsme trávili více času od sebe než společně, a to mi nevadilo. Pokud se tedy vyhýbáte trávení času s osobou, se kterou plánujete strávit zbytek svého života, možná to přehodnoťte.

4 Dělal jsi hodně ohýbaček.

Některé holky se zbláznily, když se Bridal Bootcamps zmenšily na nemožnou velikost, aby se vešly do jejich šatů, a některé holky (já) jdou na ohýbači nadměrného pití a jídla, takže se nepohodlně vejdou do své vlastní kůže. Přehánět předsvatební dietu není v pohodě, ale ani to vás úplně nenechá jít.

Pokud zjistíte, že se příliš oddáváte nezdravým návykům, možná budete chtít zjistit, proč (jedná se o obecné životní pravidlo, nejen o předsvadbu). Snažil jsem se uniknout tím, že jsem většinu noci v týdnu pil (ne slavnostně svatební cestou), jedl své pocity (ne slavnostně ochutnávkou dortů - je to zábava) a jen se celkově hrozně staral o své tělo.

Vím sám za sebe, že když jsem na dobrém místě v životě, jsem vyrovnaný, starám se o svůj vzhled, starám se o svůj zažívací trakt a játra. Když jsem na špatném místě, vypadám jako na špatném místě. Dávejte pozor na své zlozvyky, je pravděpodobné, že pokud příprava na svatbu zahrnuje zneužití vašeho těla, možná budete chtít věci pozastavit (včetně toho pátého koktejlu).

5 Hodně pláčeš.

přes giphy

proč je kylo ren tak široký

Jak již bylo zmíněno dříve, během svatby jsem hodně plakal. Je naprosto normální plakat, když jste ve stresu, plakat, když jste šťastní atd. - ale každý týden jsem plakal v kanceláři svého terapeuta a dramaticky naříkal: „Budu někdy vědět, jak skutečně milovat?“

Když jsem šla nakupovat svatební šaty, rozplakala jsem se, částečně proto, že se nic nehodilo, a částečně proto, že pokaždé, když jsme na svatbu něco pokládali, jsem měla čím dál víc pocit, že nemohu kauci. Na zkouškové večeři jsem plakal, když otec mého snoubence přednesl krásnou řeč o tom, jak byl stále šíleně zamilovaný do své manželky (matky mého snoubence), protože jsem žárlil, že nejsem šíleně zamilovaný.

Byl jsem ve funk, hlavní a nemyslím si, že většina lidí, kteří jsou nadšení, že se oženili opile, chodí v noci sama na Times Square se slunečními brýlemi, aby skryli slzy, když soudili „šťastné“ turisty (jo, udělal jsem hodně z toho také). Podle slov velké Roxette, Naslouchej svému srdci . Je těžké přijít na to, protože velké životní změny nás mohou všechny udělat emotivními, takže si určitě udělejte nějaký čas (meditujte, jděte na dlouhé procházky, deník, seděte v tichu, ať už vám to funguje cokoli), abyste zjistili, zda jste plačící slzy radosti nebo slzy smutku.

6 Myslíš na to, že jsi single jako hodně.

Nesnáším představu o tom, jak je ten chlap vážící „koulí a řetězem“, protože někdy se ženy cítí vážené, někdy se ženy diví, co tam venku je, někdy ženy (lapají po dechu) fantazírují o jiných lidech. Pro muže a ženy v úžasných vztazích je to běžné a normální myslet na ostatní lidi . Jednat podle těchto myšlenek je jiný příběh.

Oženil jsem se s přítelem ze školy, který byl v té době mým jediným skutečným dlouhodobým vztahem. Někteří lidé mohou být se svými miláčky na střední nebo vysoké škole a být naprosto šťastní, když nikdy neuvažují o dalších možnostech, což je pro ně dobré, nebyla jsem jednou z těch dívek. Nemohl jsem přijít na to, jestli jsem s ním zůstal, protože byl „ten“, nebo proto, že byl dosud jediný.

Neměl jsem toho moc k čemu nás porovnávat, a tak jsem zjistil, že neustále přemýšlím o randění s jinými muži. Navrhl jsem tedy svému snoubenci, že máme ve svém vztahu určitou otevřenost, protože jsme byli koneckonců super cool osvícení spřízněné duše, které věděly, že budeme spolu navždy.

Myslel jsem, že jsem tak progresivní, ale vlastně jsem se jen snažil uspokojit svoji zvědavost na jediný život a zároveň zachovat jistotu vztahu. Byl jsem opravdu nezralý, hloupý a sobecký. Vím, že někteří lidé mají otevřené vztahy a funguje to skvěle, ale u nás tomu tak nebylo, protože jsme nebyli úplně jasní v pravidlech a našich pocitech.

Nemohu vám říci, co je „normální“, pokud jde o drcení, fantazie, flirtování, otevřenost, jen vy a váš partner na to přijdou, jen vím, že pokud se někdy znovu vdám, bude to proto, že jsem super soustředěný na muže, se kterým jsem, spíše než na to, abych se soustředil na muže, se kterými jsem mohl být.

7 Nechceš se vdávat.

přes giphy

Prostý a jednoduchý, pokud se nechcete vdávat, ne. Pokud se vdáváte, protože cítíte tlak ze strany partnera, rodiny, společnosti, bojíte se být sami, bojíte se, že vás už nikdo jiný nebude milovat, stárnete, všichni vaši přátelé jsou ženatí, chcete svatební dary, nevíš, co jiného dělat, než se oženit: neoženit se .

Načasování je všechno, a když jsem se oženil, nebyl jsem připraven, ale stejně jsem to udělal, protože jsem nedokázal vymyslet dost dobrý důvod, abych to neudělal, nyní v retrospektivě vím: „Nechci se hned vdávat“ je dostatečný důvod. Nenechte se chytit svými strachy, udělejte to, co je pro vás nejlepší, a budete v pořádku. Může to nějakou dobu trvat, ale slibuji, že budete v pořádku.

Tento článek se původně objevil na xoJane od Giulie Rozzi.