9 důvodů, proč váš tvrdohlavý BO prostě nezmizí (a jak to opravit)

Dieta, cvičení a nemoci mohou přispět k tvrdohlavému BO, takže pokud máte nějaké zpocené vůně, které nezmizí, může být čas udělat nějaké změny.

Žena pocení v tělocvičně Žena pocení v tělocvičněKredit: Shutterstock

Léto přichází, a to znamená, že se brzy budeme po celou dobu pořádně potit, a to absolutně bez důvodu. Nemůžu se dočkat. Cítíte naše vzrušení? Pro mnohé z nás znamená příchod léta také návrat tvrdohlavého B.O. to prostě nezmizí, což je opravdu buzzkill, když jste se snaží užít si teplé počasí .

proč to bolí čůrat po pohlavním styku žena

Jde o to, že pot je ten, že je sám o sobě do značné míry bez zápachu. Ale když na naší pokožce se hromadí bakterie , mísí se s naším potem (zejména s potem produkovaným našimi apokrinními žlázami, které existují primárně v oblastech, které jsou přirozeně chlupaté, jako jsou podpaží a třísla) a produkují funky pachy.

Ale co způsobuje přetrvávající tělesný pach , druh, který vypadá, že prostě nezmizí? A co je důležitější, co můžeme udělat, abychom se toho zbavili?

Mluvili jsme s několika odborníky, abychom to zjistili.





1 Jíte jídlo nebo pijete nápoje, které způsobují, že tělo produkuje silné pachy.

Pravděpodobně jste si všimli, že jste po noci těžkého pití trochu smradlavější, a to je normální. Alkohol může způsobit, že naše těla produkují zapáchající pot. To může způsobit i jiné věci, které konzumujeme, i když jsou tyto potraviny pro nás dobré. Česnek, cibule, kari a křupavá zelenina - jako je brokolice a květák - mohou způsobit B.O.

dva Neměníte dostatečně podprsenku.

Podle odbornice na zdraví žen Dr. Jennifer Wider nosit každý den stejnou zpocenou ol podprsenku může způsobit trvalé B.O. Bakterie se hromadí, přenáší na pokožku a páchne potem. Pravděpodobně víte, že byste měli měnit podprsenku častěji, tak to je věc, která vás motivuje k tomu, abyste je častěji přepínali a prali.



3 Zůstáváte příliš dlouho ve svém tělocvičně.

Zůstat v propoceném oblečení v tělocvičně je podobné nosit stejnou podprsenku po dobu jednoho týdne, ale rovnoměrně více intenzivní. Až budete cvičit, co nejdříve seďte z propoceného oblečení. „Řekl Nuff.

4 Jste velmi vystresovaní.

Nadměrný stres může vést nejen k pocení, ale také k B.O. Dr. Wider říká: „Když lidé stresují nebo pociťují úzkost, spustí se apokrinní žlázy, které často uvolňují pot naplněný zápachem.“ Pokud máte pocit, že jste ohromeni, vyzkoušejte meditaci, procházku nebo krok od stresu.

5 Máte na sobě neprodyšné látky.

Dr. James Wantuck, hlavní lékař v Plyšová péče , online poskytovatel neodkladné péče, navrhuje nosit „bavlnu nebo jiné materiály absorbující vodu“, které umožňují tělu uschnout, místo aby seděly v kalužích vlhkosti, aby pomohly v boji s přetrvávající B.O.



6 Musíte změnit svou hygienickou rutinu.

Pravidelné mytí těla, zejména v letních měsících, kdy se neustále potíte, je důležité, pokud chcete zabránit zápachu těla. Dr. Wantuck říká: „Umyjte si tělo mýdlem jednou (pouze jednou!) Denně a poté, co budete nadměrně cvičit nebo se potit. Denně se oblékejte a vyperte je pokaždé, když je nosíte. “

7 Užíváte léky, které způsobují přetrvávající tělesný pach.

'Některé léky, jako je penicilin, mohou ... způsobit zápachovou chemii těla,' říká doktor Wantuck. Takže pokud jste právě začali užívat léky a všimli jste si nadměrné dávky B.O., může být příčinou váš předpis.

8 Máte nemoc.

Dr. Wantuck konstatuje, že nemoci, jako je tyfus, dna, selhání ledvin, selhání jater a otrava těžkými kovy, mohou vést k přetrvávající B.O. Dr. Wider dodává, že cukrovka, obezita a genetické poruchy mohou také ovlivnit vůni těla.

9 Provedli jste laserové odstranění chloupků.

To je zvláštní, ale Dr. Wantuck říká, že laserové odstranění chloupků může někdy vést k tvrdohlavému B.O. 'Byly hlášeny případy lidí, kteří měli po celotělovém laserovém odstranění chloupků silný tělesný zápach,' říká.

Dr. Wantuck i Dr. Wider souhlasí s tím, že pokud jste upravili stravu a zkusili změnit svou hygienickou rutinu - každodenní koupání, častou výměnu podprsenky a cvičebního oblečení, nošení prodyšnějších látek, používání antiperspirantu nebo deodorantu - a vaše BO prostě nezmizí, může být čas navštívit lékaře, protože byste mohli mít nediagnostikovaný zdravotní stav.

Dr. Wantuck říká: „V závislosti na umístění a typu zápachu může lékař předepsat antibiotický krém, který zabije bakterie způsobující zápach. V závažných případech můžeme použít antibiotické pilulky, injekce Botoxu do potních žláz nebo jiné chirurgické techniky, které nám pomohou zbavit se zápachu. “

Hodně štěstí a zůstaňte v suchu!