Dokážete skutečně zmenšit póry? Expert váží

Zjistěte, jak zmenšit póry, pokud můžete skutečně zmenšit póry, a chytré způsoby, jak minimalizovat vzhled pórů, podle dermatologa.

jak zmenšit póry, můžete zmenšit póry jak zmenšit póry, můžete zmenšit póryUznání: Getty Images

Navzdory tomu, co jste možná slyšeli, lidé s tmavá kůže musí nosit opalovací krém a holení vlasů nebude aby to znovu narůstalo . V Myth Busters jsme odhalili běžné mylné představy o kráse a nastavili rekord.

Díky stříkání vzduchem, obličejovým filtrům a celkově nereálné standardy krásy , nějak jsme se naučili, že mít viditelné póry je špatné. Sakra, dokonce i Charlotte York Sex ve městě připustil studovat její póry každou noc ve zvětšovacím zrcadle na hodinu - a my se můžeme smutně spojit. Příběhy starých manželek nám říkaly, že zdravé stříkání ledově studené vody po očištění by je mohlo pomoci snížit nebo dokonce - dovolíme si říci - navždy zmenšit. Navíc spousta produktů na trhu tvrdí, že dělají vše od zmenšující se velikost pórů téměř úplně odstranit póry.

Ale můžete vlastně zmenšit nebo vymazat póry? Stručně řečeno, ne - a jsou nedílnou součástí bariéry vaší pokožky, takže je potřebujete. Ale nedělej si jen slovo. Mluvili jsme s Diane Madfes, M.D., FAAD , certifikovaný dermatolog a odborný asistent dermatologie na Lékařské fakultě Mount Sinai, aby získal přehled o tom, jaké jsou póry, jak fungují a zda je možné je dočasně zmenšit. Můžete odložit zvětšovací zrcadlo.





Co jsou póry?

Slovo „póry“ doslovně znamená „minutový otvor v povrchu“. Takže pokud je vaše pokožka povrch, vaše póry jsou ty malé otvory ve velmi vrchní vrstvě, které uvolňují kožní maz (vaše tělo a přírodní oleje), aby udržovaly bariéru pokožky zdravou a zvlhčenou. Každý pór obsahuje vlastní drobnou mazovou žlázu a je také spojen s vlasovým folikulem, i když může nebo nemusí viditelně růst. Studie ukazují že průměrný dospělý má na těle pět milionů pórů, z toho asi 200 000 na obličeji, a proto se jich fixujeme na relativně malé množství.

Co způsobuje velké póry?

Určité póry mohou být patrnější tam, kde jsou mazové žlázy přirozeně o něco větší (nejčastěji na čele nebo nosu), ale obecně nám Dr. Madfes říká, že velikost a vzhled pórů určuje genetika. Naše velikost pórů však může vypadat jinak kvůli skvrnám a akné, které je mohou trvale roztáhnout a vypadat větší, než ve skutečnosti jsou. Dr. Madfes nám dále říká, že lidé, kteří pociťují zvýšenou produkci kožního mazu (aka těm, kteří mají mastnou pleť), si mohou všimnout větších pórů jednoduše proto, že jejich olejové žlázy jsou přirozeně větší. Hromadění mazu, mrtvé kožní buňky a oleje mohou také dočasně způsobit zvětšení pórů.



Stárnutí je dalším faktorem, který přispívá k velikosti pórů. Dr. Madfes říká, že jak stárneme, náš buněčný obrat se zpomaluje, buněčné zbytky se snáze shromažďují a otvory pórů se zvětšují. 'Nosné struktury kolem pórů - jmenovitě kolagen a elastin - s časem a UV zářením oslabují,' říká. Kvůli tomu, vždy noste SPF aby byly vaše póry zdravé.

Dokážete zmenšit póry?

'Není možné trvale zmenšit póry, protože žlázy žijí ve spodní části dermis,' říká Dr. Madfes. Podle ní potřebujeme žlázy pro produkci oleje, abychom udrželi naši epidermální bariéru a zabránili ztrátě vody. Navíc nyní víme, že velikost pórů je genetická, takže vaše současná zdravá velikost pórů je něco, s čím jste se narodili.

Jakými způsoby můžete snížit vzhled pórů?

Dobře, takže můžete & apost trvale zmenšit své póry, ale můžete udělat hodně pro zmenšení velikosti jejich vzhledu. Nebudete měnit přirozený make-up pokožky, ale můžete si udržovat póry čisté, zlepšit jejich obrat a zamaskovat jejich vzhled. Za tímto účelem doporučuje Dr. Madfes zvolit dobré peelingové přípravky, které obsahují kyseliny (jako např salicylová , glykolová a mandle), protože tyto uvolní všechny mrtvé kožní buňky, které mohou ucpat nebo blokovat póry.



jak zmenšit póry, ošetření rafinace pórů jak zmenšit póry, ošetření rafinace pórů Ošetření PCA na odstranění pórů pokožky 60 $ NAKUPUJTE Dermstore

Také nám říká, že výrobky na bázi jílu nebo uhlí mohou absorbovat některé oleje v pórech, což jim může pomoci vypadat menší.

jak zmenšit póry, bahenní maska jak zmenšit póry, bahenní maska Peter Thomas Roth Irish Moor Mud 60 $ NAKUPUJTE Dermstore

A konečně, kromě postupů v kanceláři, jako jsou chemické peelingy, mikrodermabraze a mikronizace (které mohou stimulovat podporu kolagenu kolem pórů), můžete vždy použít primer minimalizující póry. Obvykle obsahují silikon, který dočasně vyplňuje póry, aniž by je ucpával, účinně vyhlazuje povrch pokožky a pokožky a rozmazává vzhled viditelných pórů.

jak zmenšit póry, primer jak zmenšit póry, primer Tarte Poreless Mattifying Primer 32 $ NAKUPUJTE Sephora

„Pamatujte: Neexistuje žádný trvalý způsob, jak zmenšit póry, ale ochrana před sluncem, exfoliace, čištění každou noc a retinol díky nim budou vypadat zdravé a malé, “říká Dr. Madfes.