Jak oddálit menstruaci, když máte blížit dovolenou

Chcete vynechat menstruaci? Porodník-gynekolog Dr. Pari Ghodsi radí, jak přeskočit menstruaci na nadcházející dovolenou

Mladá žena opalování na pláži, sluneční klobouk a červené bikiny Mladá žena opalování na pláži, sluneční klobouk a červené bikinyUznání: Manuel Breva Colmeiro via Getty Images

Zarezervovali jste si letenky, pokoj a aktivity. Vzali jste si volno z práce, koupili jste si skvělé nové plavky a jste všichni zabalení. Vše o vaší cestě je nastaveno, až na jednu maličkost - vaše tělo nedostalo poznámku a vy se chystáte mít menstruaci na dovolené . Tolik neočekávaných neúspěchů se může stát i na nejdokonaleji naplánované cestě, takže poslední věcí, kterou chcete udělat, je starat se o své období. Dobrá zpráva, cestovatelky! Pokud používáte určité antikoncepční prostředky, můžete snadno odložit menstruaci na dovolenou - a je to schváleno lékařem.

je normální, když se ptáte během sexu

Bez ohledu na to, kam vás dovolená zavede, mít během ní menstruaci je bolest. Pokud vaše prázdninové plány zahrnují aktivity u vody - jako šnorchlování, jízda na kajaku nebo posezení u bazénu - budete v plavkách mnohem pohodlnější, aniž byste se museli bát krvácení a křečí. Nebo pokud je vaše dovolená více zaměřena na kulturní vyžití, kdo musí neustále hledat koupelnu a ujistit se, že máte správné množství sanitárních produktů, jak vidíte? A s vědomím toho buďte opatrní podle porodníka-gynekologa Dr. Pari Ghodsi „„ Není na škodu “, pokud se rozhodnete použít antikoncepci k vynechání období během vaší cesty.

Dr. Ghodsi ano mluvil s HelloGigglesem dříve o záležitostech zdraví žen a v současné době pracuje s hercem a zpěvačkou Mandy Moore její život. Její vzdělávací kampaň Dobrodružství farmaceutická společnost Merck. Její život. Její dobrodružství povzbuzuje „ženy, aby plánovaly životní dobrodružství a dozvěděly se o svých možnostech kontroly porodnosti“. A zatímco kampaň je většinou zaměřené na prevenci nechtěného těhotenství Dr. Ghodsi byl dokonalým lékařem, s nímž si povídal o tom, jak vám antikoncepce může pomoci maximálně využít vaše cestovní dobrodružství.





Jak vysvětluje Dr. Ghodsi, menstruaci můžete vynechat, pouze pokud jste na kombinované hormonální (tj. Estrogenové i progesteronové) antikoncepci, jako jsou antikoncepční pilulky, prsten (jako NuvaRing) nebo náplast (jako Ortho Evra) .

'V podstatě byste vynechali týden, kdy byste normálně měli menstruaci, a přejděte rovnou na další měsíc antikoncepce,' říká doktor Ghodsi.



Takže pokud užíváte antikoncepční pilulky, přeskočte týden s placebem a jděte přímo k aktivní pilulky příštího měsíce . Pokud používáte prsten, vyjměte jej na začátku čtvrtého a následujícího týdne okamžitě vložte prsten příštího měsíce místo týdenního čekání. Pokud používáte náplast, vezměte si třetí týden jednu dovolenou na konci týdne a okamžitě nalepte nový patch místo přeskočení týdne. Jak poznamenala doktorka Dawn Stacey ve svých vysvětleních pro přeskakování období s prstenem a náplastí na Verywell, stačí se ujistit, že vaše pojišťovna vám umožní mít po ruce dostatek preferované metody kontroly porodnosti, abyste mohli úspěšně oddálit menstruaci. Jinak je to opravdu tak jednoduché - a osvobozující.

co se stalo vztyčenému McGowanovi do tváře

Pokud jste pravidelně používali tuto metodu kontroly porodnosti, měli byste být připraveni. Pokud se však rozhodnete konkrétně užívat antikoncepci, abyste mohli zastavit menstruaci na dovolenou, říká Dr. Ghodsi: „Jediná věc, kterou si musíte všimnout, je, že ženskému tělu obvykle trvá několik měsíců, než se přizpůsobí antikoncepci, ne něco, o čem byste se mohli rozhodnout týden před dovolenou. “ Ale znovu, tělo každé ženy je jiné, takže se obraťte na svůj OBGYN.

m v dlani

Pokud jste osoba, která má pocit, že krvácení přichází s menstruačním územím a že vynechání měsíce musí mít nevýhodu, jsme tu, abychom vám řekli, že tomu tak není. Jak poznamenala klinika Mayo, krvácení na antikoncepci není totéž jako krvácení, když nejste na antikoncepci a není to nutné pro vaše zdraví. A pokud máte obavy, že se vaše období po vynechání měsíce vrátí s pomstou, klinika Mayo poznamenala, že hlavním vedlejším účinkem vynechání období je průlomové krvácení - a to se obvykle stane, pouze pokud často používáte antikoncepci ke zpoždění menstruace , nejen po dobu jednoho měsíce. Klinika Mayo také poznamenala, že pokud se váš lékař domnívá, že je pro vás bezpečné mít antikoncepci, pak je „pravděpodobně bezpečné je použít k oddálení menstruace“.



Mluvit se svým lékařem o vašich možnostech kontroly porodnosti je něco, co Dr. Ghodsi také doporučuje. 'Chtěli byste si promluvit se svým lékařem o rizicích a výhodách a vybrat si typ, který je pro vás nejlepší.' Kontrola porodnosti je velmi individuální, “říká.

Takže pokud jste několik měsíců na metodě kontroly porodnosti, mělo by se přeskočení období pro nadcházející volno ukázat jako docela bezbolestný zážitek.

A jen si představte, o kolik více místa budete mít v tašce, když si nemusíte dělat starosti s balením všech těchto vložek a tamponů.