Je Midol nejlepší úlevou od bolesti při křečích?

Někteří z nás měli své období po celá desetiletí, ale stále jsme zmateni tím, co se tam dole děje a proč. V seriálu HelloGiggles “ Období Talk „, Ptáme se gynekologů na naše největší otázky týkající se všech věcí souvisejících s obdobím a nakonec dostáváme odpovědi na to, co se ve skutečnosti děje. . . protože každý by měl být v tuto dobu v měsíci aktuální! Naše další otázka se týká toho, zda volně prodejný lék Midol vůbec pomáhá, když máte velké křeče.

Funguje Midol ve skutečnosti nebo existuje lepší úleva od bolesti při křečích?

'Vezměte si Midol.' Ať už jde o (BONKERS sexistický) komentář, který má utišit ženu, nebo zda jde o upřímnou a upřímnou radu od milované osoby, když jste trpící křečemi , většinou každý slyšel tuto frázi vyslovenou najednou.

Funguje však Midol, aby se zbavil bolesti období? Někteří na to přísahají, zatímco jiní zjistí, že v této době měsíce nijak nepomáhá svým příznakům. Board-certifikovaný gynekolog Dr. Felice Gersh integrační Lékařská skupina Irvine v Kalifornii ve skutečnosti nedoporučuje užívat Midol kvůli jeho složkám, včetně antihistaminik, kofeinu a acetaminofenu. Místo toho Dr. Gersh v první řadě doporučoval provádět změny v životním stylu, aby se předešlo křečím.

'Příznaky, které máme během našich období, mohou být známkou hlubších problémů, včetně nedostatků klíčových živin, jako jsou vitamíny B, hořčík a antioxidanty,' vysvětlil Dr. Gersh. '[Ty] můžete zmírnit tyto příznaky bez antikoncepční pilulky změnami životního stylu, včetně zdravé výživy, přiměřeného spánku a doplňků výživy, kromě snížení stresu a cvičení.'