Je v pořádku, když právě teď nejste produktivní

I když se v dnešní době díky pandemii koronaviru můžete cítit provinile, že nejste kreativní a produktivní během hodin navíc doma, je naprosto v pořádku si dát duševní pauzu. Ve skutečnosti je to zdravé.

Žena doma dívat na televizi Žena doma dívat na televiziUznání: Getty Images

Nejprve mi dovolte říci, že ironie zde není ztracena: píšu příběh o tom, proč je v pořádku nebýt psaní příběhů, nebo dělat umění, nebo brainstorming podnikatelské nápady, nebo dělat vůbec něco, co vyžaduje inteligenci a kreativitu právě teď . Věřím tomu, a přesto zde píšu tento článek - úkol, o který mě nikdo nepožádal, ale stejně jsem se rozhodl udělat, protože jsem cítil potřebu produkovat něco , cokoli, místo toho, abychom seděli kolem a ztráceli čas. Snažím se říct, že v této podivné nové době sociální distancování a karantény „Já, stejně jako mnoho dalších, se neustále nacházím v rozpacích mezi dvěma emocemi: Vina za to, že jsem nevyužila co nejvíce z těchto hodin navíc doma, které máme všichni díky koronavirus (COVID-19) a vyčerpání ze života ve světě, který je každým dnem chaotičtější a depresivnější.

jennifer lawrence můj super sladký 16 komerční youtube

Chci dělat víc. Stále pracuji, i když z domova, ale se zrušenými událostmi a osobní socializací už není možné, hodiny 18:00 dokud půlnoc není náhle dokořán. Pokud jste mi před týdny řekli, že budu mít všechen ten čas navíc, nadšeně jsem přišel s milionem možností, jak by to bylo možné použít: Provádění úprav mé paměti, práce na scénáři, zkoumání agenti a vydavatelé a podnikám zásadní kroky k cílům, které jsem měl od malička. A dokonce i teď pořádně chci dělat tyto věci - cítím takovou potřebu být produktivní, co nejlépe využít tento dodatečný čas, který, jak vím, už nikdy nedostanu, až bude po všem.

Každou noc nepíšu a místo toho sleduji televizi, čtu knihu nebo pracuji na skládačce, mám pocit, že se nechám sklouznout, jako bych zahodil svoji jedinou šanci. Cítím se provinile, znovu a znovu.

A přesto myšlenka na psaní, zkoumání mé mysli na obsah a hluboké přemýšlení o struktuře, hlasu a emocích a ještě mnohem více, je dnes tak unavující, že se k tomu prostě nedokážu přimět. Když si sednu k notebooku a otevřu svůj rukopis, moje mysl se vyprázdní a moje úzkost začne stoupat. Jediné, na co si myslím, je koronavirus, všechno ostatní se cítí jako rozmazání a pokusit se z tohoto rozmazání udělat smysl - bez ohledu na to, jak moc bych chtěl, nebo jak se na sebe naštvám, že jsem to nedělal - je nemožné. A když vím, že nejsem sám, kdo se takhle cítí, nedělá to zklamání.





Zavřu tedy notebook a odložím poznámky. A v tu chvíli se cítím nekonečně lépe - ne jako bych se nechal spadnout, ale jako bych se nechal spadnout. Jako bych si dával povolení si dát pauzu, nezkusit to. Prostě tam sedět, poslouchat hudbu, dívat se na film nebo si hrát s mým psem - jakýkoli druh bezduché činnosti, která nezahrnuje skutečné soustředění nebo myšlení, jen rozptýlení. Potřebuji tento relaxační čas, vím, že ano - to děláme všichni, během této bezprecedentní éry, kdy jsme úzkostní a mravenčí a na neurčito uvízl v našich domovech .



Potřebujeme toto připomenutí, že je někdy v pořádku nefunguje a spravedlivě být , i kdyby to znamenalo odložit dlouhodobé cíle a plány na chvíli stranou.

Ale je to náročné. Tolik z nás, včetně mě, jsme zvyklí neustále se pohybovat - na nové nápady, nové projekty, nové ambice. Když se pozastavíme, cítíme se neklidní a špatní, takže se nezastavujeme. Posouváme se vpřed, i když už nám nezbývá žádná energie, protože máme pocit, jako bychom měli, i když jediní lidé, kteří to od nás očekávají, jsme my sami. I když v současné době toho moc nepíšu, stále něco dělám, určitě víc, než musím. Vytvářím několik příběhů (včetně tohoto) a dělám si poznámky ke své knize, protože nutkání být produktivní stále existuje, i když se to snažím utišit. Stále cítím tak silnou potřebu být zaneprázdněn a ještě silnější vinu, pokud nejsem.

Ale také si uvědomuji, jak dny jdou a tato celosvětová krize pokračuje, že právě teď bych byl raději klidný než kreativní. Pokud se chci během pandemie cítit dobře, nebo alespoň tak dobře, jak to jen může být, pak se nemusím tlačit, abych používal svůj mozek víc, než by chtěl. A pokud to znamená nepsat a místo toho „plýtvat“ časem? Budiž, i když tou částí mě, která chce být jít, jít, jít stále je těžké to pochopit.

Vzhledem k tomu, že se informace o pandemii koronavirů rychle mění, zavazuje se společnost HelloGiggles poskytovat našim čtenářům přesné a užitečné pokrytí. Některé informace v tomto příběhu se proto mohly po zveřejnění změnit. Chcete-li získat nejnovější informace o COVID-19, doporučujeme vám využívat online zdroje od CDC , SZO a místní oddělení veřejného zdraví a navštivte naše koronavirový rozbočovač .