Vzhledem k tomu, že pandemie koronaviru (COVID-19) pokračuje na celém světě s nejistotou co bude obnášet „nový normál“ , mnoho z nás s prsy si je jistých jednou věcí: naše prsa jsou konečně zdarma . Ano, po mnoha letech, kdy byli zavřeni do „vězení prsa“, pracovat doma a zůstat uvnitř nám umožnilo nakopat podprsenky k chodníku. Zdá se, že existuje shoda v tom, že pokud nikam nejdete, pak nemá smysl mít podprsenku. Jen nechte ty děti dýchat a dělat své věci!
Ale i když je život bez podprsenky pohodlný, vyvstává otázka: Ovlivňuje nějakým způsobem vyhýbání se podprsence mé tělo? Krátké odpovědi od odborníků: ano i ne. Takže to rozbalíme, že?
Nebude nosit podprsenku, aby moje prsa poklesla? Abychom pochopili, jak podprsenky ovlivňují naše prsa, je důležité pochopit, jak byly vytvořeny. Podle amsterdamské oděvní společnosti Hunkemöller , podprsenky lze datovat do roku 2500 př. n. l., kdy ženy nosily korzetový opasek, který jim tlačil nahá prsa nahoru. The první moderní podprsenka dorazila až na Světovou výstavu v roce 1889, kdy se francouzská vynálezkyně Herminie Cadolle rozhodla rozřezat korzet na dva kusy, čímž horní část získala pásky, které dnes známe. Pak, v roce 1913, Mary Phelps Jacob přišel a zdokonalil to, co Cadolle začal, vytvořením nejpoužívanějšího typu podprsenky, jaký dnes na trhu vidíme. Ale zatímco tyto inovace v průběhu času byly vytvořeny, aby udržely prsa na místě a vytvořily požadovanou siluetu, nikde se neříká, že byly vyrobeny, aby se zabránilo prohýbání. Pravděpodobně proto, že byly většinou navrženy s ohledem na estetiku.
VIDEO
Jak řekla Dr. Mary Jane Minkin, klinická profesorka porodnictví a gynekologie na Lékařské fakultě Yale University, Prevention there’s žádný důkaz, že podprsenky zabraňují prohýbání . Ani mýtus o nošení podprsenky do postele, která udržuje tvarovaná a energická prsa, neudrží ani vodu.
Laura Tempesta, odbornice na podprsenky a zakladatelka společnosti Bravolution , odráží tento sentiment a připomíná rozhovor s generálním ředitelem společnosti Platex Johnem Dixeyem pro dokument s názvem „ Podprsenky - holá fakta, 'Kde řekl:' Máme žádné důkazy o tom, že by nošení podprsenky mohlo zabránit prohnutí , protože prsa sama o sobě není sval, takže ji udržujte v bezchybném stavu. “
'Zvednutá prsa jsou v naší kultuře považována za atraktivní, a proto je nosení podprsenky kulturním vývojem,' říká Tempesta HelloGiggles. Byly však vyvinuty specifické typy podprsenky, jako jsou sportovní podprsenky, pro funkčnost, podporu a pohodlí během cvičení. 'Existuje spousta vědeckých studií, které ukazují, že při sportovní aktivitě je třeba nosit sportovní podprsenku.'
Jedna taková studie profesorky Joanny Wakefield-Scurrové z University of Portsmouth to zjistila prsa se mohou odrazit až 21 centimetrů (asi osm palců) během cvičení. Toto poskakování vede k bolesti prsou u 50% žen, bez ohledu na to, zda jsou A-cup nebo FF-cup.
Takže ať už je to běh, jóga nebo jakékoli jiné cvičení, které pravděpodobně pohltí vaše prsa, určitě chcete sáhnout po své sportovní podprsence - i když jen proto, abyste předešli bolestem po tréninku.
Nebude nosit podprsenku růst hrudních svalů? Ačkoli prsa jsou většinou tvořena tukovou tkání pod spodní částí hrudní stěny jsou stále vazy a prsní sval. Z tohoto důvodu může být velikost prsou ovlivněna svaly pod ním.
Podle agentury Reuters francouzský sportovní lékař profesor Jean-Denis Rouillon zjistil, že když ženy upustily od podprsenky, jejich prsa vyvinula více svalové tkáně . Zjistil, že důvodem pro větší svalovou tkáň bylo to, že podprsenky oslabují svaly a v zásadě dávají prsa šanci být líné. 'Systém zavěšení prsou degeneruje,' řekl Rouillon agentuře Reuters. Jeho 16letá studie 330 žen ve věku od 18 do 35 let však přesně neplatí pro ženy středního věku, plus velikosti nebo ženy, které měly děti, takže si vezměte tuto lahůdku s obilím soli.
Nebude nosit podprsenku zmírnit fyzickou bolest? U některých žen může celodenní nošení podprsenky vést k bolestem zad, šíje nebo hrudníku. Studie z roku 2000 publikovaná v Americké národní lékařské knihovně National Institutes of Health zjistila, že tlak způsobený nošením podprsenky může být tak akutní, že může narušit váš spánkový cyklus a cirkadiánní rytmus —I když si před spaním sundáte podprsenku. 'Je nezbytné, aby prsa dostatečně odpočívala, aby zůstala zdravá,' říká Heidi Lehmann, návrhářka Master Bra Vibrant Body Company, říká HelloGiggles.
těžké otázky, zeptejte se na sebe svého nejlepšího přítele
Jak vysvětluje Lehmann, přechod na braless dává vše od mléčných žláz, přes ramena, krk a hrudní koš, dýchání. A vzhledem ke studii z roku 2008 to bylo zjištěno 70% žen nosí příliš malé podprsenky pro ně má smysl pouze to, že by mohla vyústit v bolest. 'Pokud nosíte podprsenku, podívejte se na ta, která minimálně omezuje a podporuje bez drátů,' říká Lehmann. Nebo ještě lépe přestat hádat, jaká je vaše velikost podprsenky, a nechat si ji vybavit profesionálem.
'Existuje spousta výzkumů, které říkají, že dlouhodobé nošení podprsenky pro vás není dobré,' říká Helena Kaylin, zakladatelka MYSL Dobrá společnost , říká HelloGiggles. 'Stejně jako výzkum, který hovoří o přínosech pro zdraví prsou, že nemáte podprsenku, jako zlepšení oběhu , snížení bolesti krku a pro mnohé z nás je pohodlnější, zejména doma. “
Podle Kaylina to nějaký výzkum zjistil podprsenky způsobují více bolesti zad, než být braless —Zejména pro ženy s velkými prsy.
Nakonec se bolesti zad od podprsenky liší od člověka k člověku. Pokud však trpíte bolestmi zad a nemůžete je určit na špatně padnoucí podprsenku, možná byste měli zvážit návštěvu lékaře.
Může být braless příčinou kožních problémů? Pro mnoho lidí s prsy je pot po prsou skutečnou věcí. Pokud se však vaše prsa potí při nošení podprsenky, vytvoří podprsenka bariéru mezi hrudníkem a spodní částí prsou. Když půjdeme bez bress, kůže na kůži v kombinaci s potem může vést k podráždění kůže intertrigo .
'[Intertrigo] vzniká v důsledku dlouhodobého těsného kontaktu dvou povrchů pokožky,' Dr. Erum Ilyas, dermatolog a Tory Burch Fellow 2019 , říká HelloGiggles. 'V oblasti' inframamaria '(pod prsy pro ženy i muže) tento záhyb pokožky vytváří teplo a vlhkost, které mohou zapálit a začít pokožku rozkládat. To může také vést k sekundární kvasinkové infekci. “
Podle Cancer Cancer Now, kvasinkové infekce a intertrigo pod prsy jsou „velmi“ běžné a mohou se stát komukoli s prsy kdykoli po celý život. Čím větší jsou prsa, tím pravděpodobnější je vyrážka, jednoduše proto, že je více prostoru pro vývoj vlhkosti. Čím déle je pod prsy vlhkost, tím je pravděpodobnější, že u někoho dojde k podráždění.
Ačkoli může být intertrigo léčeno topickým steroidem předepsaným lékařem, nebo dokonce pouhým nasazením podprsenky na několik dní, aby pokožka mohla vyschnout, stále se může cítit nepohodlně a svědí.
Pro některé lidi je svědění, na které se nedostanete, a možná vlhkost pod prsy je malá cena, kterou zaplatíte za to, že jejich prsa nejsou prostá „vězení prsa“. Pokud jsou podprsenky na konci dne kulturní preferencí, která má mnohem méně společného s bolestmi, pak je možná dlouhodobé zvážení toho, že nemáte podprsenku. Možná je čas, abychom vyjeli z této pandemické houpačky - doslova - a už se nikdy nevraceli k každodenním podprsenkám.
