Studna

Sníte hodně? Můžete mít maladaptivní poruchu snění. Ale co je maladaptivní snění? Odborníci vysvětlují příznaky, pokud jsou vzácné, jak je zastavit a jaké léčby můžete provést.

Jaký je rozdíl mezi konopným olejem a CBD olejem? Odborníci vysvětlují výhody, co je to CBD a konopný olej a zda jsou CBD a konopný olej stejné.

I když možná víte, co je syndrom vyhoření, víte, jaké jsou různé příznaky syndromu vyhoření a jak se liší od deprese? Odborníci zde vysvětlují nejčastější typy syndromu vyhoření.

Byl váš žaludek v poslední době naštvaný? Můžete vinit úzkost hovínko (aka stres hovínko). Odborníci vysvětlují, proč vás úzkost nutí kakat a jak omezit stres.

Odborný průvodce esenciálními oleji a aromaterapií, nejvýhodnějšími éterickými oleji a jednoduchými recepty a kombinacemi éterických olejů pro domácí kutily aromaterapie.

Potřebujete osvěžení své ranní rutiny? Odborníci poskytují podrobný průvodce zvyky zdravé ranní rutiny, které odpovídají vašemu životnímu stylu.

Chcete jít na detoxikaci, ale nejste si jisti, že to funguje? Místo toho pomáhejte udržovat vaše játra, váš přirozený detoxikační program, zdravý tím, že budete jíst potraviny, které jsou dobré pro vaše játra, a používat doplňky, které jsou dobré pro játra.

Odborníci na spánek vysvětlují, kdy byste se měli matrace zbavit, jak dlouho matrace vydrží, která matrace je pro vás nejlepší a jak může ovlivnit vaše zdraví a spánek.